De mujer Soberana a mujer Soberana
Abraza a la mujer Soberana que está en ti y transforma tu vida
¿Te sientes estancada? ¿Te gustaría desarrollar algún proyecto/s pero te falta la motivación y la constancia para llegar al final?¿Deseas cambios pero no sabes por dónde empezar?¿Quieres descubrir tus dones, tu “para qué”, reconectar con tus pasiones para ponerlos al servicio de la vida? o tal vez es un poquito de cada.
Este programa de acompañamiento individualizado es para mujeres como tú, que quieren recuperar el control de sus vidas y desbloquear todo su potencial.
El poder que tienes para crear la vida que deseas reside en creer en tu visión y en ti misma. – Oprah Winfrey
Ξ Mi acompañamiento se basa en guiarte desde mi propia soberanía y especialidad hacia la mujer soberana que está en ti, desde un enfoque holística, que aborda mente, cuerpo y emociones hacia la mujer soberana que hay en ti.
Ξ Siempre buscaré y te acompañaré con el enfoque de que lideres tu energía y tu vida.
Ξ Te veré y apoyaré desde el lugar de tu potencial, porque sé que, aunque ahora no lo veas, tienes todas las herramientas y capacidades dentro de ti para estar donde quieres estar.
Ξ No estaré para alimentar tus límites, sino para empatizar con tus miedos y ayudarte a encontrar tu liderazgo interno.
Ξ Mi objetivo no es que dependas de mí al terminar el acompañamiento, sino que creas en ti misma y en tu capacidad para superar tus limitaciones y miedos.
Ξ Quiero que, desde la experiencia de superar los retos que te traen a estas sesiones, puedas enfrentar con confianza los desafíos futuros.
Ξ Te proporcionaré herramientas y una estructura clara de objetivos, para que puedas replicar lo aprendido y enfrentar futuros desafíos con confianza, siempre respetando tu ritmo, tus tiempos, tus límites y fortalezas. Porque en ERA confiamos en que es desde este respeto, desde dónde lograrás sentirte en coherencia contigo misma y con lo que haces.
Acompañamiento individual on-line
¿Dónde?
POR ZOOM
LAS PLAZAS MENSUALES SON LIMITADAS
¿Cuándo?
Vete a la agenda y elige el horario que mejor te venga
IMPORTANTE:
ANTES DE ELEGIR LOS PAQUETES DE 5 o 10 SESIONES, ES NECESARIO REALIZAR UNA SESIÓN INDIVIDUAL PARA VER SI ESTE PROCESO ES PARA TI. LA LLAMADA DE DESCUBRIMIENTO Y CLARIDAD ES GRATUITA.
Precio y forma de pago
5 SESIÓN DE 60 MIN.
450€
Precio y forma de pago
8 SESIÓN DE 60 MIN.
700€
Estas sesiones son para ti si…
Estás buscando cambios significativos en tu vida y necesitas orientación para comenzar.
Quieres incorporar tu Sabiduría Corporal, la intuición y la espiritualidad en tu vida como base de tus decisiones.
Necesitas claridad de quién eres, qué quieres y cómo hacerlo.
No solo quieres cambios en tu vida, sino una transformación verdadera de tu identidad para posicionarte como la mujer soberana que está en ti.
Quieres un apoyo externo que te acompañe y te muestre formas productivas de lograr el cambio deseado desde tu propia soberanía.
Buscas una nueva perspectiva sobre las posibilidades que tienes y cómo alcanzarlas.
Tienes muchos objetivos y quieres centrarte en uno, desarrollarlo y tener una persona de apoyo que te acompañe y te ayude a sacar la valentía que hay en ti.
Quieres incorporar momentos de bienestar en tu día a día, aunque ahora no veas un hueco en tu agenda y no sabes cómo hacerlo.
Deseas descubrir y desarrollar tus propios potenciales y capacidade
Caminaremos juntas por el proceso de manera holística, a través del método ERA:
ESCUCHA/RESPETO/ACCIÓN: Abordaremos de manera integral cuerpo, mente, emociones y espiritualidad.
Un enfoque holístico asegura que todos los aspectos de tu ser estén alineados y en equilibrio, permitiendo que no solo tomes decisiones desde la cabeza sino desde tu ser.
Permitirá que escuches tu verdadera voz, que seas soberana de tu energía y tu vida, en vez de estar siempre pendiente de lo que te dicen que es mejor o no para ti.
TE LLEVARÁS…
1. Claridad sobre dónde estás ahora, qué quieres y cómo quieres que suceda.
Entender dónde estás ahora es crucial para identificar los cambios que necesitas hacer y los pasos específicos que te llevarán hacia tus objetivos.
Necesitamos ESCUCHAR nuestro corazón, nuestro cuerpo para saber que queremos y que nos hace bien.
Esto te proporciona una base sólida desde la cual empezar.
2. Una meta: Definiremos una meta amable y flexible contidgo y tu momento , a la vez que específica, medible, alcanzable, relevante y con un tiempo determinado, para guiar tu progreso.
Cuando pones un objetivo que salga de la escucha anterior, te estás RESPETANDO a ti misma, respetando lo que necesitas y como quieres hacerlo, respetando tu forma de vida y tu manera particular de moverte en ella . Desde ahí, alimentas a la mujer Soberana que está en ti.
Las metas te ayudan a mantenerte enfocada y motivada, asegurando que tu progreso sea tangible y alcanzable. Porque cuando te pones un objetivo te estás diciendo a ti misma y al Universo que te vas a comprometer con ello.
Aunque las metas no son el verdadero regalo, sino la transformación que ocurre en el camino hacia esa primera intención (meta).
Tener una intención clara y bien definida te permite medir y darle valor a tus pasos, hacer los ajustes necesarios y no abandonar en el primer contratiempo, evitando la dispersión constante por falta de claridad.
3. Metodología de ACCIÓN: Desarrollaremos un plan de acción claro, coherente contigo, equilibrado con tu vida y estructurado.
Un plan de acción estructurado te proporciona una hoja de ruta clara, guiando cada paso que necesitas dar para alcanzar tu objetivo, esto no quiere decir que no sea flexible, al contrario, el método ERA se basa en que sea flexible, porque esta Acción parte de la Escucha y de Respetarla en todo momento. Esto reduce la incertidumbre y aumenta la seguridad, el coraje, la valentía en tu camino hacia la vida que te pertenece.
4. Herramientas energéticas de Corporalidad: Aprenderás a usar tu sabiduría corporal a tu favor, como una brújula que te indique lo que respeta tu energía vital y lo que no. Para obtener claridad, fluidez y alineación en tus decisiones.
Conectar con tu cuerpo te permite acceder a una fuente profunda de sabiduría interna.
Utilizar herramientas corporales te ayuda a tomar decisiones más alineadas y a mantener un estado de claridad y equilibrio emocional.
Permitirnos soltar y desbloquearnos a través del cuerpo es usarlo de manera natural, es hidratarlo, es permitir que esté limpio para aportarnos su sabiduría.
TU TIENES TU VERDAD Y TU FORMA PARTICULAR DE HACER LAS COSAS, RESPETÁNDOTE COMO MUJER, MADRE, EMPRENDEDORA…
¿Cómo lo haremos…?
Tendremos nuestras sesiones semanales o quincenales; eso lo decidiremos en la primera sesión si acordamos continuar con el proceso.
Después de cada sesión, te enviaré un correo electrónico con el resumen de nuestra sesión y las acciones a seguir para que las incorpores.
Te guiaré a través del coaching y te proporcionaré las herramientas necesarias para que puedas realizar autocoaching fuera de las sesiones, al terminar el proceso, porque mi intención es que seas la soberana de tu vida y no dependas de las sesiones cuando terminen.
Utilizaremos el arte para trabajar tus emociones desde un lugar de juego, exploración y curiosidad, sin la finalidad de indagar en ellas de manera forzada, sino con la intención de que puedas abrazarlas y expresarlas, desde la curiosidad.
Indagaremos a través del cuerpo sobre tus decisiones para ver si realmente son sentidas, ayudándote a encontrar tu verdad y, al mismo tiempo, a reconocer y conectar con tu intuición.
Exploraremos tu situación presente para entender dónde estás y qué necesitas.
Definiremos un objetivo, una intención para que guíen tu proceso.
Crearemos un plan de acción detallado y personalizado para ti.
Te acompañaré durante 5 o 10 sesiones, dependiendo del formato que elijas, brindándote herramientas, motivación y seguimiento de mujer Soberana a mujer Soberana.
Revisaremos tu progreso, ajustaremos enfoques y celebraremos tus logros
Recuerda que nuestra primera sesión es importante antes de tomar la decisión de embarcarte en el proceso completo. Es vital sintonizar con ello y sentir si soy yo la persona adecuada para acompañarte, así como evaluar si este proceso es adecuado para ti. Este paso es esencial antes de comenzar un camino más extenso y profundo, y adquirir un verdadero compromiso contigo misma y con el proceso.
En esa primera sesión obtendrás claridad sobre tu situación actual y decidirás por dónde quieres empezar. Independientemente de que continuemos el proceso juntas o decidas hacerlo por tu cuenta, habrás dado ese primer paso crucial.
Tanto los beneficios como todo lo que te he presentado anteriormente se logran a través de varias sesiones; en una sola sesión no es posible integrar completamente todo el proceso.
Siento que lo que más ha cambiado en mi después de las sesiones ha sido el compromiso conmigo y con mi proyecto de emprendimiento.
También a raíz de las sesiones ha cambiado la relación con
los demás, cuando no quiero estar ya no me siento en la obligación soy mas asertiva.
En el proceso de las sesiones con Vanessa una de las cosas que sigo manteniendo fue crear el planning semanal, lo sigo utilizando es una buena herramienta para la dispersión.
Al organizar la semana y priorizar mis necesidades, siento más poder sobre mi vida.
Flor
En general me sentí muy muy acompañada, puesto que me escuchaba, me entendía ya que en ese momento estaba pasando por un duelo emocional.
Me sentí acompañada, comprendida y guiada para ver lo que estaba pasando desde un lugar más amable conmigo.
Todo pasa por algo y estas sesiones llegaron en el momento perfecto.
Me siento muy agradecida.
Ana Isabel Medina
Durante las sesiones con Vanessa, tenía una fuerte sensación de libertad gracias a esa reconexión con mi cuerpo y una vibración o música interna que se despertaba.
Ha sido una experiencia muy enriquecedora e íntima.
De este intercambio ha surgido felicidad, ligereza, placer y alegría.
El respeto recíproco me ayudaba a liberarme y me dio un impulso en la confianza en mi misma.
Me gustaba el hecho de tener un “cuadro” guía, que paradójicamente permitieron la liberación de la creatividad y la apertura.
Desde estos encuentros he comenzado a bailar también sola y que mi música interna resuene.
Emmanuele
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Responsable del tratamiento: Sandra Vanessa Rodríguez Pérez. Finalidad: Envío de la información solicitada. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo autorización expresa u obligación legal. Derechos: acceder, rectificar y suprimir los datos, así como los otros detallados en la política de privacidad